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En el mundo de hoy, tener un buen estado físico ayuda mucho en todas las actividades modernas que desarrolla el ser humano. Muchas veces, no es posible gastar algún dinero en los gimnasios especializados, o por lo menos se quiere reforzar en casa si fuera necesario, por lo que conocer la manera correcta, con ayuda especializada de conocedores del tema a través de sus escritos y cursos, es posible superar estos impases y lograr tener un cuerpo desarrollado.
Igualmente, hace muchos años, estaba en boga los cursos de ejercicio isométricos o tensión dinámica, hecho famoso por el físicoculturista Atlas, y otros instructores de fisicoculturismo, que de manera directa en sus gimnasios y a distancia con cursos por correo, adiestraban a sus discípulos logrando en muchos casos, éxitos notorios en la construcción de un cuerpo desarrollado simétricamente, lo cual es muy importante en el mundo actual.
Ambos cursos logran los mismos resultados, en mayor o menor tiempo y de acuerdo al esfuerzo del participante, como también de acuerdo al cumplimiento de los consejos de los instructores. La diferencia es que el primero usa maquinas y el segundo no.
Tener un cuerpo desarrollado simétricamente, desde ya es una ayuda, y aunque no tengamos la intención de participar en un campeonato ni nada parecido, el solo hecho de estar bien físicamente es una base muy importante para desarrollar nuestras actividades diarias con más alegría, elevamos nuestro rendimiento físico, podemos desarrollar nuestra personalidad, tener la alegría de vivir, y naturalmente, eso nos hace cada día mejor.
Mi pequeña contribución está destinada a ayudar en algo a la superación del hombre, por ende de la sociedad y del país. Espero que les sea de utilidad.
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